Skip to Content

Život sa skladá z okamžikov a každý okamžik je pre život dôležitý.

partnerstvo

Každý človek túži po naplnenej láske a harmonickom partnerstve. To druhé vyžaduje veľa úsilia a energie. Je veľmi dôležité mať partnera ktorý vám rozumie, chápe, dôveruje a má rád.
Sú situácie v ktorých si partneri nedokážu sami pomôcť. Niektoré z problémov alebo komplikácií vo vzťahu si každý nesie sám zo svojej rodiny.

Môžu to byť obrazy a presvedčenia ktoré získali od svojich rodičov alebo ich "nesú" od svojich predkov.
Partnerstvo alebo manželstvo je o skúmaní, komunikácií, hľadaní a tolerancií.

Individuálne konštelácie

Systemické konštelácie je možné absolvovať aj individuálne. Tie prebiehajú len pri účasti klienta a facilitátora. Individuálne konštelácie sú náročnejšie tak ako pre klienta tak aj pre facilitátora.

Je viacero možností ako sa vedú. Ak je klient dostatočne citlivý, prechádza všetkých zástupcov sám. Využívajú sa aj ďalšie možnosti,
napr. rôzne drevené figúrky, kamienky, farebné vykresy, topánky, čiapky a atď.

Účinok individuálnych konštelácií je rovnaký ako konštelácií v skupine.

facilitátor

Bc.Jozef Kurucár a zoznámte sa s mojou doterajšou profesnou cestou

Od roku 2005 vediem a organizujem semináre osobného rozvoja; systemické konštelácie metódou Berta Hellingera, Tantru, meditačné techniky od OSHO, relaxačné cvičenia a koučing

Som externý študent, odbor Andragogika, prvý ročník magisterského štúdia na Univerzite Jana Amosa Komenského v Prahe a absolvoval som tieto odborné semináre a tréningy

2005-2006

Literatúra k Tantre

Tantrická Láska
Ma Ananda Sarita
Swami Anand Geho

Tantra lásky
Karel Jizera

Tantra ,spiritualita a sex
Osho

Tantra
Harish Johari

Tantra a Tao
Gilly Smith

Konštelácie v skupine

Konštelácie sa dajú viesť individuálne aj skupinovo. Ak sa vedú skupinovo ,tak sa ich zúčastňuje pätnásť a maximálne dvadsať účastníkov / záleží od dohody .
Účastníci utvoria kruh ,tak aby boli "vzájomne prepojení". Vedľa lektora je jedno miesto volné pre klienta so zákazkou.
Klient oboznámi lektora s problémom ,s požiadavkou.
Ostatní účastníci musia byť ponorení do svojho vnútra a nerozptyľovať sa ,nerušiť.

Požiadavka by mala byť stručná a zrozumiteľná . Klient by mal vedieť ,čo chce riešiť.

Pasívna meditácia

Najznámejšou pasívnou meditáciou je Vipassana. Túto meditáciu nám "dal" Budha. Na prvý pohľad vyzerá jednoducho a nenáročne. Myslím si, že opak je pravdou. Práve len to sedenie a pozorovanie je najnáročnejšie. Celá podstata spočíva v pozorovaní nádychu a výdychu.

Vipassana je z pohľadu energie dôležitá pre mužov ako pre ženy. Jej podstata spočíva v rozprúdení energie v tele. Pri Vipassane sú všetky časti tela spojené. Prsty na rukách a nohách sú prepojené a energia nemá priestor na únik.

Aktívne meditácie

Ak poviem slovo meditácia, vyvolá v nás predstavu sedenia. Áno, aj to je druh meditácie.
Ja by som sa skôr zameral na aktívne meditácie. Tie sú menej známe.

Za aktívnu meditáciu sa pokladá aj chôdza, beh a rôzne druhy športov.
Meditácia je o prítomnom okamžiku a o totálnom ponorení sa do okamžiku.
Pasívne meditácie, teda tie sediace, nás majú naučiť naplno vnímať a uvedomovať si prítomný okamžik, ktorý si máme preniesť do aktívnej meditácie alebo skôr do života.
Nechať sa úplne pohltiť chôdzou, varením, čítaním, prácou, komunikáciou, láskou, milovaním a aj pozorovaním.

zdravotné konštelácie

Väčšia časť našich zdravotných problémov si "nesieme" z našej rodiny a nášho správania sa.
To, že sme chorý alebo trpíme alergiou, je len dôsledok. Zhoršený zdravotný stav nám naznačuje, že niečo nie je v poriadku.
Riešenie hľadáme u lekárov, očakávame že nás vyliečia, že zoberú za náš zdravotný stav zodpovednosť.
Očakávame že naordinované lieky nám pomôžu a vyliečia nás. V niektorých prípadoch nám aj pomáhajú, ale vo väčšine prípadoch zápasíme s chorobou aj niekoľko rokov.

Choroba je indikátorom alebo zvončekom na prebudenie sa.

Čo to vlastne koučing je?

V poslednom období sa v spojitosti s manažerskými zručnosťami, kompetenciami a vedením tímu používa slovo kouč alebo koučovať. Ak som si ale vypočul definíciu na túto pozíciu, ihneď som zareagoval. To isté sa mi stalo aj po prečítaní niektorej literatúry a odborného článku.
Dozvedel som sa, že kouč je v podstate osoba ktorá je mentor, tútor, lektor, vzdelávateľ a mnoho ďalšieho. Osoba, ktorá má navrhovať riešenia a vzdelávať pracovníkov organizácie.

Rodinné konštelácie

Rodinné konštelácie sa človeku ktorý sa nezúčastnil semináru a samozrejme aj rozostavenie, bude zložite chápať ich fungovanie. Pritom moja skúsenosť je taká, že do konštelácií sa počas dňa dostávame nespočetne krát. Počas komunikácie s partnerom, kolegom, deťmi alebo len pri sledovaní okoloidúcich.
Vždy sme konfrontovaní s niekym. Práve počas tejto konfrontácie sme v určitej konštelácií.

Syndikovať obsah